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Crocância Pura! Faça Hoje Mesmo Esse Biscoito de Polvilho –

Biscoito de Polvilho Assado: Lanche Rápido e Saudável

O biscoito de polvilho assado é um clássico da culinária brasileira, especialmente popular nas regiões Sudeste e Centro-Oeste. Leve, crocante e naturalmente sem glúten, ele é perfeito para acompanhar um café ou chá da tarde. Além de ser fácil de preparar, é uma ótima opção de lanche caseiro para quem busca algo mais saudável e sem conservantes. Agora, vamos conhecer a história dessa iguaria tão querida pelos brasileiros.

Como surgiu o Biscoito de Polvilho Assado?

O biscoito de polvilho tem suas origens na culinária mineira, remontando ao período colonial. Era preparado nas fazendas com poucos ingredientes, principalmente o polvilho extraído da mandioca, que era amplamente cultivada na região. Com o tempo, a receita se popularizou e ganhou variações em todo o Brasil, tornando-se um lanche típico e nostálgico, presente em padarias e mercados, especialmente nas estradas de Minas Gerais e São Paulo.

Quantas Calorias tem Biscoito de Polvilho Assado?

Uma porção de 30g de biscoito de polvilho assado contém, em média, cerca de 140 calorias, o que o torna uma opção leve quando consumido com moderação.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

Informações nutricionais:
Tipo de receita: Biscoito
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de fogo: 25 minutos
Tempo total: 40 minutos
Rendimento: Cerca de 40 biscoitos pequenos
Calorias por porção: 140 kcal (30g)

Ingredientes do Biscoito de Polvilho Assado

  • 500g de polvilho azedo – base da receita, responsável pela textura crocante
  • 1 xícara (chá) de água – ajuda na hidratação do polvilho
  • 1/2 xícara (chá) de óleo – contribui com a leveza e ajuda na crocância
  • 1 colher (chá) de sal – realça o sabor
  • 2 ovos – conferem estrutura e ajudam na liga da massa

Equipamentos Necessários

  • Tigela grande para misturar os ingredientes
  • Colher de pau ou espátula
  • Assadeira
  • Forno
Biscoito de Polvilho_Freepik

Escaldando o Polvilho

Aqueça a água com o óleo até levantar fervura. Despeje sobre o polvilho em uma tigela grande, misturando com uma colher de pau até formar uma farofa úmida. Espere esfriar um pouco.

Incorporando os Ovos

Com a mistura ainda morna, adicione os ovos e o sal. Mexa até obter uma massa homogênea e pegajosa.

Modelando os Biscoitos

Com o auxílio de um saco de confeitar ou colher, modele os biscoitos em formato de palitinhos ou argolas sobre uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.

Assando os Biscoitos

Pré-aqueça o forno a 180°C e asse os biscoitos por cerca de 25 minutos, ou até que fiquem levemente dourados e bem sequinhos.

  • Use ovos em temperatura ambiente para melhor incorporação na massa
  • Para mais sabor, adicione um pouco de queijo parmesão ralado
  • Não abra o forno nos primeiros 20 minutos para não murchar os biscoitos

Sugestões de Acompanhamento

  • Café coado na hora
  • Chá de ervas como camomila ou erva-doce
  • Suco natural de frutas

Como Armazenar

Guarde os biscoitos em um pote hermético por até 7 dias em local seco e fresco. Se quiser conservar por mais tempo, pode congelar a massa crua por até 30 dias e assar quando desejar.

Considerações finais

O biscoito de polvilho assado é uma opção deliciosa, econômica e prática para qualquer ocasião. Seja no lanche da tarde ou como petisco, essa receita conquista pelo sabor e textura inconfundíveis. Prepare em casa e traga o gostinho das tradições brasileiras para o seu dia a dia.

FAQs

Posso usar polvilho doce no lugar do azedo?

Não é recomendado, pois o polvilho doce não garante a mesma crocância característica da receita.

Posso fazer a receita sem ovos?

Sim, substituindo os ovos por 1/4 de xícara de água morna com uma colher de sopa de linhaça hidratada.

Qual a melhor forma de modelar os biscoitos?

Com saco de confeitar para dar formato uniforme e tradicional.

Posso assar em forno elétrico?

Sim, apenas ajuste o tempo conforme a potência do seu forno.

Dá pra adicionar temperos?

Sim! Orégano, páprica e até queijo ralado são ótimos para variar o sabor.


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Karla Silva, nascida em 15 de novembro de 1985, é uma redatora apaixonada por culinária, cuja jornada no mundo da escrita gastronômica começou de forma despretensiosa e se transformou em uma carreira notável.

Desde a infância, Karla cultivou um amor pelas artes culinárias, inspirada pelos aromas que emanavam da cozinha de sua avó. Esse fascínio inicial logo se transformou em uma busca constante por conhecimento gastronômico. Graduou-se em Jornalismo na Universidade Federal, mas foi nos encontros com chefs renomados, nas viagens pelo mundo em busca de sabores autênticos, que ela descobriu sua verdadeira paixão.

O início de sua carreira foi marcado por colaborações em revistas especializadas e blogs de gastronomia. Seu talento para transformar ingredientes e técnicas complexas em palavras acessíveis cativou leitores ávidos por descobrir os segredos da culinária. Karla rapidamente se destacou como uma das redatoras mais procuradas no cenário gastronômico.

Sua abordagem única combina o conhecimento técnico com uma narrativa envolvente, transportando os leitores para o universo fascinante da gastronomia. Além de artigos informativos, Karla também lançou um livro de receitas que se tornou um best-seller, proporcionando aos leitores a oportunidade de experimentar suas criações culinárias excepcionais.

Ao longo de sua carreira, Karla Santos continuou a aprimorar suas habilidades, participando de cursos de culinária e eventos gastronômicos. Sua presença nas redes sociais também cresceu, onde compartilha suas experiências culinárias, dicas e receitas exclusivas, conquistando uma legião de seguidores apaixonados.

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