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A Receita Crocante que Derrete na Boca –

Biscoito de Polvilho Assado: Lanche Rápido e Saudável

O biscoito de polvilho assado é uma das delícias mais tradicionais da culinária brasileira, especialmente popular em Minas Gerais. Leve, crocante e com sabor único, ele é uma excelente opção para um lanche rápido, acompanhando um café fresquinho. Além disso, é naturalmente sem glúten, o que o torna uma escolha ideal para quem possui restrições alimentares. Agora, vamos descobrir mais sobre essa receita deliciosa.

Como surgiu a receita de Biscoito de Polvilho Assado?

O biscoito de polvilho surgiu nas cozinhas mineiras durante o período colonial, quando o polvilho, derivado da mandioca, era amplamente utilizado por sua praticidade e longa conservação. Os tropeiros, que viajavam pelo interior do Brasil, ajudaram a popularizar esse alimento leve e fácil de transportar. Com o tempo, a receita foi ganhando variações, mas sempre manteve sua base simples e saborosa.

Quantas Calorias tem Biscoito de Polvilho Assado?

Uma porção média de biscoito de polvilho assado (cerca de 30g) possui aproximadamente 130 calorias, tornando-se uma opção leve para quem busca um lanche rápido sem exageros.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

Informações nutricionais:
Tipo de receita: Biscoito
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de forno: 25 minutos
Tempo total: 40 minutos
Rendimento: 30 biscoitos pequenos
Calorias por porção: 130 kcal

Ingredientes do Biscoito de Polvilho Assado

  • 500g de polvilho azedo – garante a leveza e crocância
  • 1 xícara de água – usada para escaldar o polvilho
  • 1/2 xícara de óleo – dá a textura e sabor característicos
  • 1 colher de chá de sal – realça o sabor
  • 2 ovos – ajuda a dar estrutura à massa

Equipamentos Necessários

  • Tigela grande
  • Colher de pau ou espátula
  • Assadeira
  • Forno pré-aquecido
  • Saco de confeitar (opcional)
biscoito de polvilho assado facil e rapido – Fonte/Freepik

Modo de Preparo com Detalhamento

Escaldando o Polvilho
Misture o polvilho com o sal em uma tigela. Em uma panela, ferva a água com o óleo e despeje sobre o polvilho, misturando bem até formar uma farofa úmida.

Adicionando os Ovos
Espere a mistura esfriar um pouco e adicione os ovos, um a um, mexendo até formar uma massa homogênea e pegajosa.

Modelando os Biscoitos
Coloque a massa em um saco de confeitar (ou use duas colheres) e modele os biscoitos sobre a assadeira, deixando espaço entre eles.

Assando
Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 25 minutos, ou até que estejam levemente dourados e firmes.

Dicas Extras

  • O ponto ideal da massa é elástica, mas não líquida demais
  • Use polvilho azedo para garantir a textura crocante característica
  • Deixe os biscoitos esfriarem completamente antes de guardar

Sugestões de Acompanhamento

  • Café coado na hora
  • Chá de ervas ou mate gelado
  • Suco natural de frutas

Como Armazenar

Guarde os biscoitos em pote hermético por até 5 dias em temperatura ambiente. Para manter a crocância, não os armazene quentes. Eles também podem ser congelados crus, já modelados, e assados diretamente do freezer.

Considerações finais

O biscoito de polvilho assado é uma receita simples, tradicional e perfeita para qualquer momento do dia. Leve, crocante e com aquele sabor inconfundível, ele agrada a todos os paladares. Experimente fazer em casa e traga um pedacinho de Minas Gerais para sua mesa!

FAQs

Posso usar polvilho doce no lugar do azedo?
Pode, mas o resultado será um biscoito mais macio e menos crocante.

É possível fazer sem ovos?
Sim, pode substituir por 1/4 de xícara de água e 1 colher de sopa de linhaça hidratada, mas a textura mudará.

Precisa untar a forma?
Não é necessário, pois os biscoitos não grudam facilmente.

Como saber se o ponto da massa está certo?
Ela deve ser pegajosa, mas firme o suficiente para ser modelada com saco de confeitar.

O biscoito pode ser assado em forno elétrico?
Sim, apenas fique atento à temperatura e tempo, pois pode variar um pouco.


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Karla Silva, nascida em 15 de novembro de 1985, é uma redatora apaixonada por culinária, cuja jornada no mundo da escrita gastronômica começou de forma despretensiosa e se transformou em uma carreira notável.

Desde a infância, Karla cultivou um amor pelas artes culinárias, inspirada pelos aromas que emanavam da cozinha de sua avó. Esse fascínio inicial logo se transformou em uma busca constante por conhecimento gastronômico. Graduou-se em Jornalismo na Universidade Federal, mas foi nos encontros com chefs renomados, nas viagens pelo mundo em busca de sabores autênticos, que ela descobriu sua verdadeira paixão.

O início de sua carreira foi marcado por colaborações em revistas especializadas e blogs de gastronomia. Seu talento para transformar ingredientes e técnicas complexas em palavras acessíveis cativou leitores ávidos por descobrir os segredos da culinária. Karla rapidamente se destacou como uma das redatoras mais procuradas no cenário gastronômico.

Sua abordagem única combina o conhecimento técnico com uma narrativa envolvente, transportando os leitores para o universo fascinante da gastronomia. Além de artigos informativos, Karla também lançou um livro de receitas que se tornou um best-seller, proporcionando aos leitores a oportunidade de experimentar suas criações culinárias excepcionais.

Ao longo de sua carreira, Karla Santos continuou a aprimorar suas habilidades, participando de cursos de culinária e eventos gastronômicos. Sua presença nas redes sociais também cresceu, onde compartilha suas experiências culinárias, dicas e receitas exclusivas, conquistando uma legião de seguidores apaixonados.

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