Quem disse que para fazer um torresmo crocante é preciso de óleo e panela no…
Receita de Panqueca Americana Simples e Muito Rápida

Se você quer aprender a fazer uma panqueca americana fofinha, dourada e perfeita para o café da manhã ou lanche, essa receita é ideal! Com poucos ingredientes e um preparo super simples, você garante panquecas macias que combinam com mel, frutas, chocolate e muito mais. Veja o passo a passo completo!
Como surgiu a panqueca americana?
A panqueca americana tem origem no século XVIII nos Estados Unidos e é uma variação mais espessa e aerada das panquecas europeias. Tornou-se popular como parte do típico café da manhã americano, servida com maple syrup, manteiga e frutas frescas.
Quantas calorias tem a panqueca americana?
Uma panqueca média (cerca de 60g) contém aproximadamente 140 calorias, podendo variar conforme os acompanhamentos escolhidos.
Informações Nutricionais da Receita
- Tipo de receita: Café da manhã / lanche
- Tempo de preparo: 10 minutos
- Tempo de cozimento: 15 minutos
- Tempo total: 25 minutos
- Rendimento: 6 panquecas médias
- Calorias por porção: 140 kcal
Ingredientes para Fazer Panqueca Americana
- 1 xícara de farinha de trigo – Base da massa
- 1 colher de sopa de açúcar – Doçura leve
- 1 colher de sopa de fermento em pó – Para deixar fofinha
- 1/2 colher de chá de sal – Equilibra o sabor
- 1 ovo – Dá estrutura à massa
- 3/4 de xícara de leite – Deixa a massa cremosa
- 1 colher de sopa de manteiga derretida – Para sabor e maciez
- Óleo ou manteiga para untar a frigideira

Equipamentos Necessários
- Tigela para misturar
- Fouet ou colher
- Frigideira antiaderente
- Espátula
Modo de Preparo
1. Misturar os Ingredientes Secos
Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
2. Adicionar os Ingredientes Líquidos
Em outro recipiente, bata o ovo com o leite e a manteiga derretida. Depois, junte aos secos, misturando delicadamente até obter uma massa homogênea.
3. Aquecer e Untar a Frigideira
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com manteiga ou óleo.
4. Preparar as Panquecas
Despeje uma concha de massa e cozinhe por cerca de 2 minutos, até formar bolhas na superfície. Vire com a espátula e doure o outro lado por mais 1 a 2 minutos.
5. Servir
Sirva quente com os acompanhamentos de sua preferência: mel, xarope, frutas, manteiga ou geleias.
- Não bata demais a massa para manter as panquecas fofinhas.
- Adicione gotas de chocolate ou frutas diretamente à massa para mais sabor.
- Use leite vegetal para uma versão sem lactose.
Sugestões de Acompanhamento
As panquecas americanas ficam perfeitas com:
- Mel ou xarope de bordo
- Frutas frescas (banana, morango, mirtilo)
- Geleia caseira
- Chantilly ou iogurte natural
- Nutella ou doce de leite
Como Armazenar Panqueca Americana
- Na geladeira: Guarde por até 2 dias em recipiente fechado
- No freezer: Congele por até 1 mês separadas por papel manteiga
- Para reaquecer: Use o micro-ondas ou uma frigideira em fogo baixo
Considerações Finais
A panqueca americana é uma receita fácil, versátil e deliciosa! Ideal para um café da manhã especial ou um lanche da tarde, agrada adultos e crianças e permite várias combinações de sabores. Faça hoje mesmo e se delicie!
FAQs
Posso usar farinha integral?
Sim! Substitua metade da farinha branca por integral para manter a leveza.
Dá para fazer sem ovo?
Sim! Use 1 colher de sopa de linhaça ou chia hidratada como substituto.
Pode fazer com leite vegetal?
Sim! Leite de aveia, amêndoas ou coco funcionam muito bem.
A massa pode ser feita com antecedência?
Sim! Mas o ideal é usar na hora para manter o efeito do fermento.
Posso fazer panquecas salgadas com essa base?
Sim! Basta tirar o açúcar e servir com recheios salgados.
Descubra mais sobre Garfo & Faca
Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.