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Sabor e Praticidade na Cozinha

O torresmo na panela de pressão é a solução perfeita para quem ama a crocância e o sabor irresistível dessa iguaria brasileira, mas quer economizar tempo e esforço. Ao contrário do método tradicional, que exige horas de fritura, a versão na pressão deixa a carne macia por dentro e crocante por fora em poucos minutos. Essa receita é muito popular em botecos, churrascos e almoços de domingo, acompanhada de arroz, feijão ou simplesmente uma cerveja gelada.
Como surgiu o Torresmo na Pressão?
O torresmo é um prato tradicional que remonta à época colonial, quando o aproveitamento do porco era essencial para a alimentação. A técnica na panela de pressão surgiu como adaptação moderna, especialmente em cozinhas brasileiras, para reduzir o tempo de preparo e evitar a sujeira excessiva causada pela fritura convencional. Hoje, é queridinho de quem busca praticidade sem abrir mão da textura sequinha e crocante.
Quantas calorias tem Torresmo na Pressão?
Cada porção de 50 g de torresmo na pressão contém em média 290 calorias, dependendo da quantidade de gordura utilizada e do corte da carne.
Informações nutricionais da receita e rendimento
Tipo de receita: Aperitivo / acompanhamento
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de fogo: 25 minutos
Tempo total: 35 minutos
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 290 calorias (50 g)
Ingredientes do Torresmo na Pressão
- 1 kg de barriga de porco em cubos – responsável pela base do torresmo, com gordura que garante sabor e crocância
- 1 colher de sopa de sal – realça o sabor da carne
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio – ajuda a deixar a pele mais crocante
- Água (apenas para cobrir levemente a carne) – utilizada no início do processo para amaciar
Equipamentos Necessários
- Panela de pressão sem a borracha da tampa (para não criar pressão total)
- Colher de pau
- Peneira ou escumadeira
- Tigela para escorrer a gordura

Modo de Preparo
Preparando a Carne
Corte a barriga de porco em cubos médios e coloque em uma tigela. Tempere com sal e bicarbonato de sódio, misturando bem para que todos os pedaços fiquem uniformemente temperados.
Cozinhando na Pressão
Coloque os pedaços de carne na panela de pressão sem a borracha da tampa. Adicione água suficiente apenas para cobrir levemente. Ligue o fogo médio e cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Dourando e Crocância Final
Quando a água evaporar completamente, a própria gordura da carne começará a fritar os pedaços. Mexa para dourar por igual até que fiquem sequinhos e crocantes.
- Retirar a borracha da panela de pressão é fundamental para evitar o fechamento completo e permitir a saída do vapor.
- O bicarbonato de sódio é o segredo para a pele pururucar mais facilmente.
- Para um sabor extra, acrescente alho picado no final da fritura.
Sugestões de Acompanhamento
O torresmo na pressão combina perfeitamente com feijão tropeiro, arroz branco, vinagrete, farofa e cerveja gelada.
Como Armazenar
Guarde em pote hermético, em temperatura ambiente, por até 2 dias. Para manter a crocância, aqueça rapidamente na airfryer ou forno antes de servir.
Considerações finais
O torresmo na pressão sequinho e crocante é a prova de que é possível unir tradição e praticidade em um prato irresistível. Com poucos ingredientes e preparo rápido, ele conquista qualquer mesa, seja como petisco ou acompanhamento.
FAQs
Posso fazer na panela de pressão elétrica?
Sim, basta utilizar a função de refogar para dourar a carne após cozinhar.
O bicarbonato é obrigatório?
Não, mas ele ajuda bastante a deixar a pele pururucada.
Posso usar outro corte além da barriga?
Sim, cortes como costelinha suína também funcionam bem.
Quanto tempo demora para ficar crocante?
Geralmente, de 8 a 10 minutos após a água secar.
Preciso escorrer a gordura?
Sim, para que não fique encharcado e mantenha a crocância.
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