O pudim de leite ninho que não vai ao fogo é a sobremesa perfeita para…
Você precisa experimentar essa Mousse de Maracujá! Simples, rápida e irresistível –

A mousse de maracujá é uma sobremesa clássica, refrescante e perfeita para qualquer ocasião. Com apenas 4 ingredientes, esta versão é incrivelmente fácil de preparar, sem abrir mão do sabor marcante do maracujá. Ideal para quem busca praticidade sem comprometer o resultado, essa receita é um verdadeiro coringa no seu caderno de doces!
Como surgiu a mousse de maracujá?
A mousse é uma criação francesa, originalmente feita com chocolate e claras em neve, conhecida por sua textura leve e aerada. Com o tempo, a receita se espalhou pelo mundo e ganhou diversas variações, como a mousse de maracujá no Brasil. Essa versão tropical aproveita a acidez e o perfume do maracujá, tornando-se uma sobremesa queridinha em lares e festas por todo o país.
Quantas Calorias tem mousse de maracujá com 4 ingredientes?
Uma porção (aproximadamente 100g) da mousse de maracujá com 4 ingredientes contém em média 210 calorias, podendo variar conforme a marca dos produtos utilizados.
Informações nutricionais da receita e rendimento:
Informações nutricionais:
Tipo de receita: Sobremesa
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de geladeira: 2 horas
Tempo total: 2 horas e 10 minutos
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 210 calorias
Descrição dos Ingredientes
- 1 lata de leite condensado (395g): Dá a doçura e a cremosidade da mousse
- 1 lata de creme de leite (300g): Equilibra o sabor e ajuda na consistência
- 1 medida (da lata de leite condensado) de suco concentrado de maracujá (aproximadamente 250ml): Confere o sabor marcante e refrescante
- Polpa de 1 maracujá (opcional para decorar): Acrescenta textura e um toque de frescor tropical
Equipamentos Necessários
- Liquidificador
- Tigela grande ou potes individuais
- Colher
- Geladeira

Modo de Preparo com Detalhamento
Misturando os Ingredientes
Coloque no liquidificador o leite condensado, o creme de leite e o suco concentrado de maracujá. Bata por aproximadamente 2 a 3 minutos, até a mistura ficar homogênea e levemente aerada.
Distribuindo e Levando à Geladeira
Despeje a mousse em uma tigela grande ou distribua em potes individuais. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou até firmar.
Decorando com a Polpa
Na hora de servir, espalhe a polpa do maracujá por cima da mousse para dar um toque especial e visual atrativo.
Dicas Extras
- Use suco concentrado de boa qualidade para garantir um sabor intenso
- Quer a mousse ainda mais firme? Adicione 1 envelope de gelatina incolor hidratada
- Para uma versão mais leve, use leite condensado e creme de leite light
Sugestões de Acompanhamento
- Biscoitos amanteigados
- Raspas de chocolate branco
- Um café espresso ou chá gelado
Como Armazenar
Guarde a mousse em potes com tampa ou bem coberta com plástico filme. Dura até 5 dias na geladeira. Não é recomendada a congelação, pois a textura pode ser comprometida ao descongelar.
Considerações finais
A mousse de maracujá com 4 ingredientes é a escolha perfeita para quem busca uma sobremesa prática, rápida e cheia de sabor. Ideal para servir em almoços de família, jantares especiais ou para adoçar o dia com simplicidade. Experimente essa delícia tropical e surpreenda-se com o resultado!
FAQs
Posso substituir o suco concentrado por suco natural?
Sim, mas o sabor pode ficar mais suave. Ajuste a quantidade de acordo com sua preferência.
Dá para fazer a mousse sem creme de leite?
Dá sim, mas a textura ficará mais firme e menos cremosa.
Posso usar leite condensado e creme de leite caseiros?
Claro! Só cuide da consistência final para manter o equilíbrio da receita.
A mousse endurece sem gelatina?
Sim, desde que fique tempo suficiente na geladeira. Mas a gelatina pode ajudar a firmar mais rápido.
Posso usar polpa congelada de maracujá?
Pode, desde que seja descongelada e coada para retirar as sementes, caso deseje uma mousse mais lisa.
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