3 Ingredientes e Pronto! –

Descubra como preparar uma mousse deliciosa e prática usando apenas três ingredientes. Ideal para quem busca uma sobremesa rápida, versátil e cheia de sabor. Aprenda o segredo dessa receita que agrada a todos!

Como surgiu a mousse?

A mousse é uma sobremesa francesa que remonta ao século XVIII, criada como uma iguaria leve e aerada. Originalmente preparada com chocolate, a técnica evoluiu para incluir diversos sabores, transformando-se em uma das sobremesas mais versáteis do mundo.

Quantas calorias tem a mousse de 3 ingredientes?

A mousse de 3 ingredientes tem em média 150 a 200 calorias por porção, dependendo dos ingredientes utilizados.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

• Tipo de receita: Sobremesa
• Tempo de preparo: 10 minutos
• Tempo de geladeira: 2 horas
• Tempo total: 2 horas e 10 minutos
• Rendimento: 6 porções
• Calorias por porção: 150-200 kcal

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Ingredientes Principais

Para criar a mousse, você precisará de apenas três ingredientes básicos:

• 1 lata de leite condensado (395g): a base doce e cremosa da mousse.
• 1 lata de creme de leite (sem soro): proporciona leveza e equilíbrio.
• 1 pacote de gelatina sabor à escolha (35g): responsável pelo sabor e pela firmeza da mousse.

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Equipamentos Necessários

• Liquidificador ou batedeira
• Tigela para misturar a gelatina
• Recipientes individuais ou uma travessa para servir
• Geladeira

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Modo de Preparo

Preparando a Gelatina

Dissolva 1 pacote de gelatina do sabor escolhido em 250 ml de água quente, seguindo as instruções da embalagem. Mexa bem até que os cristais se dissolvam completamente.

Misturando os Ingredientes

No liquidificador, adicione 1 lata de leite condensado, 1 lata de creme de leite sem soro e a gelatina dissolvida. Bata por cerca de 2 a 3 minutos, até obter uma mistura homogênea e aerada.

Montando e Gelando

Despeje a mistura em recipientes individuais ou em uma travessa. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas ou até que a mousse esteja firme.

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• Use gelatinas de diferentes sabores para criar mousses coloridas e variadas.
• Para uma textura ainda mais aerada, adicione claras em neve delicadamente à mistura antes de levar à geladeira.
• Decore com frutas frescas, raspas de chocolate ou chantilly para um toque especial.

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Sugestões de Acompanhamento

• Sirva com biscoitos amanteigados ou petit fours.
• Combine com uma calda de frutas, como morango ou maracujá, para um contraste de sabores.

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Como Armazenar

• Geladeira: Armazene a mousse em recipientes fechados por até 3 dias.
• Freezer: Congele por até 1 mês e descongele na geladeira antes de servir.

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Considerações Finais

A mousse de qualquer sabor com 3 ingredientes é a solução perfeita para quem deseja uma sobremesa prática, deliciosa e versátil. Com poucos passos e ingredientes acessíveis, você pode criar uma sobremesa que agrada em qualquer ocasião. Experimente e surpreenda-se com a simplicidade e o sabor!

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FAQs

Posso substituir a gelatina por outro ingrediente?

Sim! Use agar-agar para uma versão vegetariana, ajustando a quantidade conforme as instruções da embalagem.

É possível fazer a mousse sem creme de leite?

Você pode substituir o creme de leite por iogurte natural para uma versão mais leve e ácida.

Qual o melhor sabor para iniciantes?

Sabores como morango e maracujá são clássicos e fáceis de agradar.

Quanto tempo a mousse demora para ficar firme?

Geralmente, leva cerca de 2 a 3 horas na geladeira.

Dá para fazer camadas com diferentes sabores?

Sim! Basta preparar cada sabor separadamente e deixar cada camada firmar antes de adicionar a próxima.