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Crocante, Leve e com Sabor de Tradição –

Biscoito de Polvilho Assado: Lanche Rápido e Saudável

O biscoito de polvilho assado é um lanche clássico da culinária brasileira, especialmente popular em Minas Gerais e em outras regiões do interior. Feito com poucos ingredientes, como polvilho, óleo, água e ovos, ele conquista pelo sabor neutro e textura crocante. Perfeito para acompanhar um café ou chá da tarde, é leve, sem glúten e muito fácil de preparar.

Como surgiu a receita de Biscoito de Polvilho Assado?

A origem do biscoito de polvilho remonta à culinária mineira, onde o polvilho – derivado da mandioca – era um dos ingredientes básicos. Criado por tropeiros e produtores rurais, o biscoito era assado em fornos a lenha e consumido ainda quente. Com o tempo, ganhou variações, mas manteve sua base simples e sabor inconfundível.

Quantas Calorias tem Biscoito de Polvilho Assado?

Cada unidade pequena de biscoito de polvilho assado (cerca de 10g) possui em média 45 calorias.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

Informações nutricionais:
Tipo de receita: Biscoito/Assado
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de forno: 30 minutos
Tempo total: 50 minutos
Rendimento: 40 biscoitos pequenos
Calorias por porção: 45 kcal (por unidade)

Ingredientes do Biscoito de Polvilho Assado

  • 500 g de polvilho azedo – garante a textura aerada e crocante
  • 1 xícara (chá) de água – hidrata o polvilho
  • 1/2 xícara (chá) de óleo – ajuda na elasticidade e crocância
  • 1 colher (chá) de sal – realça o sabor
  • 2 ovos – dão estrutura à massa

Equipamentos Necessários

  • Tigela grande para misturar
  • Panela pequena
  • Colher de pau ou espátula
  • Saco de confeitar (ou saco plástico cortado na ponta)
  • Assadeira
  • Forno pré-aquecido
biscoito de polvilho assado_Freepik

Escaldando o Polvilho

Em uma panela, ferva a água com o óleo e o sal. Despeje essa mistura sobre o polvilho azedo em uma tigela grande, misturando com uma colher até formar uma farofa úmida.

Adicionando os Ovos

Deixe a mistura amornar, depois adicione os ovos um a um, mexendo até obter uma massa lisa e levemente pegajosa.

Modelando os Biscoitos

Coloque a massa em um saco de confeitar e modele em formato de palitos ou rosquinhas sobre uma assadeira sem untar.

Assando até Ficar Crocante

Leve ao forno preaquecido a 200 °C por cerca de 30 minutos, até os biscoitos crescerem e dourarem levemente.

  • Não abra o forno antes dos 20 minutos, para evitar que os biscoitos murchem
  • Pode adicionar queijo ralado à massa para um sabor mais marcante
  • O ponto ideal da massa é firme, mas macia para modelar

Sugestões de Acompanhamento

  • Café coado ou café com leite
  • Chá de ervas ou mate gelado
  • Suco natural de laranja

Como Armazenar

Guarde os biscoitos em pote bem fechado por até 5 dias, em temperatura ambiente. Se ficarem murchos, leve ao forno por 5 minutos para recuperar a crocância.

Considerações finais

O biscoito de polvilho assado é uma receita tradicional, simples e cheia de sabor. Ideal para qualquer hora do dia, ele combina com café, com momentos em família e com lembranças da infância. Faça em casa e aproveite o sabor autêntico dessa delícia mineira!

FAQs

Posso usar polvilho doce?

Não. O polvilho azedo é o ideal para essa receita por garantir leveza e crocância. O doce deixa o biscoito mais firme.

Pode fazer sem ovos?

Sim, mas a textura muda. Use 1/4 de xícara de água morna a mais para dar ponto à massa.

A massa pode ser moldada com a mão?

Não é recomendado, pois ela é pegajosa. Use saco de confeitar ou colher.

Posso assar em airfryer?

Sim, em pequenas porções. Asse a 180 °C por cerca de 15 minutos, observando o ponto.

Pode congelar a massa crua?

Não. O ideal é assar tudo e, se quiser, reaquecer depois para manter a textura.


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Karla Silva, nascida em 15 de novembro de 1985, é uma redatora apaixonada por culinária, cuja jornada no mundo da escrita gastronômica começou de forma despretensiosa e se transformou em uma carreira notável.

Desde a infância, Karla cultivou um amor pelas artes culinárias, inspirada pelos aromas que emanavam da cozinha de sua avó. Esse fascínio inicial logo se transformou em uma busca constante por conhecimento gastronômico. Graduou-se em Jornalismo na Universidade Federal, mas foi nos encontros com chefs renomados, nas viagens pelo mundo em busca de sabores autênticos, que ela descobriu sua verdadeira paixão.

O início de sua carreira foi marcado por colaborações em revistas especializadas e blogs de gastronomia. Seu talento para transformar ingredientes e técnicas complexas em palavras acessíveis cativou leitores ávidos por descobrir os segredos da culinária. Karla rapidamente se destacou como uma das redatoras mais procuradas no cenário gastronômico.

Sua abordagem única combina o conhecimento técnico com uma narrativa envolvente, transportando os leitores para o universo fascinante da gastronomia. Além de artigos informativos, Karla também lançou um livro de receitas que se tornou um best-seller, proporcionando aos leitores a oportunidade de experimentar suas criações culinárias excepcionais.

Ao longo de sua carreira, Karla Santos continuou a aprimorar suas habilidades, participando de cursos de culinária e eventos gastronômicos. Sua presença nas redes sociais também cresceu, onde compartilha suas experiências culinárias, dicas e receitas exclusivas, conquistando uma legião de seguidores apaixonados.

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