A kafta no forno é uma versão prática e sem fritura desse prato de origem…
Prático, Saboroso e com Sabor Caseiro –

O bolo de mandioca feito no liquidificador é uma receita que une simplicidade e sabor, sendo perfeita para o café da manhã ou lanche da tarde. Sua origem remete à tradição culinária brasileira, principalmente no interior, onde a mandioca é ingrediente essencial em diversas preparações. Além de ser fácil de preparar, essa receita aproveita todo o sabor e textura da mandioca ralada, resultando em um bolo macio e levemente úmido, com aquele toque aconchegante que lembra a casa da avó.
Como surgiu o bolo de mandioca de liquidificador?
O bolo de mandioca é uma variação moderna de receitas tradicionais indígenas e coloniais, adaptadas ao uso de eletrodomésticos para facilitar o preparo. Originalmente feito à mão, o bolo era comum em festas, cafés comunitários e reuniões familiares, especialmente nas regiões Norte e Nordeste do Brasil. Com o passar do tempo, o liquidificador se tornou aliado na cozinha, tornando a receita mais prática sem perder o sabor autêntico.
Quantas calorias tem bolo de mandioca de liquidificador?
Uma porção média de bolo de mandioca de liquidificador (aproximadamente 80 g) possui cerca de 230 calorias, podendo variar de acordo com os ingredientes utilizados, como leite de coco, açúcar ou manteiga.
Informações nutricionais da receita e rendimento:
Tipo de receita: bolo caseiro
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de forno: 45 minutos
Tempo total: 1 hora
Rendimento: 12 porções
Calorias por porção: 230 kcal
Ingredientes do bolo de mandioca de liquidificador
- 500 g de mandioca crua ralada – base da receita, responsável pela textura úmida e sabor característico
- 3 ovos – ajudam na estrutura e maciez do bolo
- 2 xícaras (chá) de açúcar – adoça a massa equilibrando o sabor da mandioca
- 200 ml de leite de coco – realça o sabor e confere cremosidade
- 100 g de manteiga derretida – deixa a massa mais macia e úmida
- 1 xícara (chá) de leite – ajuda na consistência da massa
- 1 colher (sopa) de fermento em pó – garante o crescimento do bolo
- 1 pitada de sal – realça todos os sabores
Equipamentos necessários
- Liquidificador
- Forma média untada e enfarinhada
- Colher de pau ou espátula
- Tigela para misturar os ingredientes
- Ralador (caso a mandioca não esteja ralada)

Modo de preparo
Preparando a mandioca
Descasque e rale a mandioca crua. Reserve.
Batendo os ingredientes líquidos
No liquidificador, bata os ovos, o leite, o leite de coco, a manteiga e o açúcar por cerca de 2 minutos até obter um creme homogêneo.
Misturando a massa
Transfira a mistura para uma tigela e adicione a mandioca ralada. Misture bem. Acrescente o fermento e o sal, incorporando delicadamente.
Assando
Despeje a massa na forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por 45 minutos, ou até que o topo esteja dourado e o teste do palito saia limpo.
Resfriando e servindo
Aguarde esfriar um pouco antes de desenformar para que o bolo mantenha a estrutura. Sirva morno ou em temperatura ambiente.
- Utilize mandioca fresca para obter melhor textura
- Não bata a mandioca no liquidificador para evitar que ela solte excesso de amido
- Para um sabor mais intenso, acrescente 50 g de coco ralado à massa
Sugestões de acompanhamento
Esse bolo combina perfeitamente com café preto fresco, chá mate ou suco natural. Também pode ser servido com queijo branco ou requeijão cremoso para um contraste agridoce.
Como armazenar
Guarde o bolo em pote fechado em temperatura ambiente por até 2 dias ou na geladeira por até 5 dias. Para congelar, embale em filme plástico e armazene por até 30 dias. Reaqueça no forno a 150°C por 10 minutos antes de servir.
Considerações finais
O bolo de mandioca de liquidificador é uma receita prática e cheia de sabor, perfeita para quem busca simplicidade sem abrir mão de um toque caseiro. Com poucos ingredientes e preparo rápido, ele conquista paladares e memórias, tornando qualquer momento mais especial.
FAQs
Posso usar mandioca cozida no lugar da crua?
Não é recomendado, pois a mandioca cozida altera a textura e umidade do bolo.
É possível fazer sem leite de coco?
Sim, substitua por leite integral, mas o sabor ficará menos marcante.
Posso substituir o açúcar por adoçante?
Sim, mas use adoçante culinário próprio para forno e fogão.
Qual a melhor forma para assar esse bolo?
Forma média retangular ou redonda com furo central para melhor distribuição de calor.
O bolo fica mais gostoso no mesmo dia ou no dia seguinte?
Ele fica ainda mais saboroso no dia seguinte, pois os sabores se intensificam.
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