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Sabor e Tradição da Roça –

Panqueca Direto do Sítio: Receita Tradicional e Nutritiva

A massa de panqueca direto do sítio traz aquele sabor acolhedor das receitas caseiras feitas com ingredientes frescos e naturais. Fofinha, versátil e leve, essa massa é ideal para panquecas doces ou salgadas, perfeita para almoços, jantares rápidos ou aquele café da tarde especial. Feita com poucos ingredientes e muito carinho, é impossível resistir ao charme do sabor da roça.

Como surgiu a receita de Massa de Panqueca Direto do Sítio?

A panqueca tem origem europeia, mas no Brasil ganhou identidade própria, principalmente em ambientes rurais. No sítio, onde os ingredientes vêm direto da horta ou da granja, a massa é preparada de forma simples, com leite fresco, ovos caipiras e farinha peneirada, mantendo viva a tradição das receitas de família feitas no fogão a lenha.

Quantas Calorias tem Massa de Panqueca Direto do Sítio?

Cada panqueca feita com essa massa (sem recheio) tem cerca de 120 calorias, tornando-se uma base leve e adaptável para diversos recheios.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

Informações nutricionais:
Tipo de receita: Massa base
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de fogo: 15 minutos (para preparar as panquecas)
Tempo total: 25 minutos
Rendimento: 8 panquecas médias
Calorias por porção: 120 kcal

Ingredientes da Massa de Panqueca Direto do Sítio

A escolha dos ingredientes garante uma massa leve e cheia de sabor:

  • 2 xícaras de leite (preferencialmente fresco) – deixa a massa mais cremosa e saborosa
  • 2 ovos caipiras – dão leveza e elasticidade à massa
  • 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo peneirada – base da massa, confere estrutura
  • 1 colher de sopa de manteiga derretida ou óleo – ajuda a dourar sem grudar
  • 1 pitada de sal – realça o sabor (se a panqueca for salgada)

Equipamentos Necessários

Para preparar a massa de panqueca direto do sítio, você vai precisar de:

  • Liquidificador ou batedor manual
  • Frigideira antiaderente ou de ferro
  • Concha para medir a massa
  • Espátula
Massa Básica para Panqueca: Fácil, Rápida e Perfeita para Qualquer Recheio
Massa para Panqueca – freepik

Modo de Preparo com Detalhamento

Batendo a Massa

No liquidificador ou em uma tigela, coloque o leite, os ovos, a farinha, a manteiga e o sal. Bata até obter uma mistura homogênea e lisa. Deixe descansar por 5 minutos antes de usar.

Preparando as Panquecas

Aqueça uma frigideira untada em fogo médio. Com uma concha, despeje a massa no centro e espalhe girando a frigideira. Cozinhe por 1 a 2 minutos de cada lado, até dourar levemente.

Reservando

Coloque as panquecas prontas empilhadas em um prato coberto com pano limpo para manter a umidade até a montagem com recheio.

Dicas Extras

  • Para panquecas doces, adicione 1 colher de sopa de açúcar e 1/2 colher de chá de baunilha
  • Deixe a massa descansar por 10 minutos para melhores resultados
  • Se quiser uma massa mais leve, substitua metade do leite por água

Sugestões de Acompanhamento

As panquecas ficam ótimas com recheios como:

  • Carne moída com molho de tomate
  • Frango desfiado com requeijão
  • Queijo e presunto
  • Doce de leite ou banana com canela (para versão doce)

Como Armazenar

Guarde as panquecas prontas (sem recheio) na geladeira por até 3 dias, bem cobertas. Pode congelar por até 30 dias, separando com papel manteiga entre elas. Para usar, basta descongelar e aquecer na frigideira.

Considerações finais

A massa de panqueca direto do sítio é uma receita simples, mas com o poder de trazer à mesa aquele gostinho de comida feita com amor. Versátil, econômica e cheia de sabor, ela pode ser a estrela de qualquer refeição. Experimente hoje mesmo e leve o sabor da roça para a sua cozinha.

FAQs

Posso substituir a farinha de trigo por integral?

Sim, mas use metade da quantidade para manter a leveza. Pode precisar ajustar o líquido.

Posso usar leite vegetal?

Sim, leite de aveia ou amêndoas funciona bem. A textura muda levemente, mas continua ótima.

A massa pode ser feita com antecedência?

Sim, pode guardar a massa crua na geladeira por até 24h antes de usar.

Precisa untar a frigideira a cada panqueca?

Se for antiaderente, não. Se for comum, unte levemente com manteiga ou óleo a cada duas panquecas.

Dá para fazer sem ovos?

Sim, substitua por 1 colher de sopa de linhaça hidratada em 3 colheres de sopa de água por ovo.


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Karla Silva, nascida em 15 de novembro de 1985, é uma redatora apaixonada por culinária, cuja jornada no mundo da escrita gastronômica começou de forma despretensiosa e se transformou em uma carreira notável.

Desde a infância, Karla cultivou um amor pelas artes culinárias, inspirada pelos aromas que emanavam da cozinha de sua avó. Esse fascínio inicial logo se transformou em uma busca constante por conhecimento gastronômico. Graduou-se em Jornalismo na Universidade Federal, mas foi nos encontros com chefs renomados, nas viagens pelo mundo em busca de sabores autênticos, que ela descobriu sua verdadeira paixão.

O início de sua carreira foi marcado por colaborações em revistas especializadas e blogs de gastronomia. Seu talento para transformar ingredientes e técnicas complexas em palavras acessíveis cativou leitores ávidos por descobrir os segredos da culinária. Karla rapidamente se destacou como uma das redatoras mais procuradas no cenário gastronômico.

Sua abordagem única combina o conhecimento técnico com uma narrativa envolvente, transportando os leitores para o universo fascinante da gastronomia. Além de artigos informativos, Karla também lançou um livro de receitas que se tornou um best-seller, proporcionando aos leitores a oportunidade de experimentar suas criações culinárias excepcionais.

Ao longo de sua carreira, Karla Santos continuou a aprimorar suas habilidades, participando de cursos de culinária e eventos gastronômicos. Sua presença nas redes sociais também cresceu, onde compartilha suas experiências culinárias, dicas e receitas exclusivas, conquistando uma legião de seguidores apaixonados.

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