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Um Biscoito Nordestino Simples e Cheio de Sabor –

O tareco é um símbolo da culinária afetiva nordestina. Pequeno, rústico e com sabor de infância, ele é feito com poucos ingredientes e tem uma textura firme por fora e macia por dentro. Ideal para acompanhar um café fresco, o tareco carrega história e simplicidade em cada mordida. Veja como preparar esse clássico de forma fácil e rápida!
Como surgiu o Tareco?
O tareco tem raízes na culinária sertaneja do Nordeste, onde surgiu como uma solução prática para preparar biscoitos com ingredientes básicos, fáceis de encontrar e com longa durabilidade. Muito presente em feiras e casas do interior, ele ganhou fama por ser barato, saboroso e perfeito para o café da manhã ou lanche.
Quantas Calorias tem Tareco?
Cada tareco tradicional (30g) tem cerca de 130 calorias, dependendo da quantidade de açúcar e gordura utilizada na receita.
Informações nutricionais da receita e rendimento:
Informações nutricionais:
Tipo de receita: Biscoito tradicional
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de fogo: 15 minutos
Tempo total: 25 minutos
Rendimento: 20 unidades pequenas
Calorias por porção: 130 kcal
Ingredientes do Tareco
Essa receita leva poucos ingredientes, todos com função essencial:
- 2 ovos: fornecem estrutura e umidade
- 1 xícara de açúcar: dá o toque doce característico
- 1 colher de sopa de manteiga: traz sabor e maciez
- 2 xícaras de farinha de trigo: base da massa
- 1 colher de chá de fermento em pó: ajuda a crescer levemente
- 1 pitada de sal: realça os sabores
Equipamentos Necessários
Você vai precisar de:
- Tigela grande
- Colher de pau ou espátula
- Assadeira
- Papel manteiga ou forma untada
- Forno

Modo de Preparo com Detalhamento
Misturando a Massa
Em uma tigela, bata 2 ovos com 1 xícara de açúcar até formar um creme claro
Acrescente 1 colher de sopa de manteiga e misture bem
Adicione 2 xícaras de farinha de trigo, 1 pitada de sal e 1 colher de chá de fermento
Mexa até formar uma massa firme, que possa ser moldada com as mãos
Modelando e Assando
Pegue pequenas porções da massa e molde em bolinhas achatadas
Disponha em assadeira untada ou forrada com papel manteiga
Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, até dourarem levemente
Deixe esfriar e sirva
Dicas Extras
- Para um toque especial, adicione raspas de limão ou coco ralado
- Se quiser mais crocância, asse por mais 2 minutos
- Guarde em pote fechado para manter o sabor por mais tempo
Sugestões de Acompanhamento
O tareco vai muito bem com:
- Café coado
- Chá de ervas
- Leite quente
- Doce de leite ou goiabada
Como Armazenar
Guarde os tarecos em pote hermético, em local seco e fresco, por até 7 dias. Não é necessário refrigerar. Para congelar, embale bem e congele por até 2 meses. Descongele em temperatura ambiente.
Considerações finais
O tareco é mais que um biscoito — é uma lembrança viva da cozinha nordestina, feita de afeto, simplicidade e sabor. Experimente essa receita e traga um pedacinho do sertão para sua casa.
FAQs
Posso usar farinha com fermento?
Sim, nesse caso, não é necessário adicionar o fermento separadamente.
Dá para fazer tareco sem manteiga?
Sim, substitua por margarina ou óleo, mas o sabor tradicional pode mudar um pouco.
Pode usar leite na receita?
Pode, para dar mais maciez. Adicione 1 a 2 colheres se a massa estiver muito seca.
Tareco é a mesma coisa que broa?
Não. A broa é geralmente maior, mais fofa e leva fubá. O tareco é mais compacto.
Pode colocar queijo na massa?
Sim! Fica uma delícia com queijo coalho ou parmesão ralado, criando uma versão salgada.
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