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Bolo de 3 Ingredientes com Leite Condensado: Irresistível –

Aprenda a Fazer um Bolo de Chocolate com Apenas 3 Ingredientes

Quem nunca precisou de uma receita prática e rápida para adoçar o dia? O bolo de 3 ingredientes é a solução perfeita para quem busca simplicidade sem abrir mão do sabor. Com apenas três itens que provavelmente já estão na sua cozinha, é possível preparar um bolo fofinho, delicioso e que agrada a todos. Além disso, essa receita é ideal para iniciantes ou para momentos em que o tempo é curto, mas a vontade de saborear algo especial é grande. Venha descobrir como é fácil fazer esse clássico da cozinha prática!

Como surgiu o bolo de 3 ingredientes?

O bolo de 3 ingredientes é uma receita que ganhou popularidade pela sua simplicidade e rapidez. Inspirado em práticas minimalistas na cozinha, ele se tornou uma solução prática para quem deseja um doce caseiro sem complicações. Essa receita é comum em momentos de improviso e combina economia com sabor, sendo ideal para iniciantes ou ocasiões em que o tempo é curto.

Quantas calorias tem o bolo de 3 ingredientes?

Um pedaço médio de bolo de 3 ingredientes possui, em média, 150 a 200 calorias, dependendo dos ingredientes utilizados. Essa quantidade pode variar conforme a escolha dos produtos, como leite condensado ou substitutos menos calóricos.

Informações nutricionais da receita e rendimento

  • Tipo de receita: Bolo
  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo de forno: 30 minutos
  • Tempo total: 40 minutos
  • Rendimento: 6 porções
  • Calorias por porção: 150 a 200 calorias

Ingredientes do Bolo de 3 Ingredientes

  1. 3 ovos: conferem estrutura e leveza ao bolo.
  2. 200g de leite condensado: garante o sabor adocicado e a umidade.
  3. 1 colher (sopa) de fermento em pó: responsável por fazer o bolo crescer.

Equipamentos necessários

  • Tigela grande
  • Batedor ou batedeira
  • Assadeira média (redonda ou retangular)
  • Forno

Modo de preparo detalhado

Preparando a mistura

Preaqueça o forno a 180°C e unte a forma com manteiga e farinha.

Em uma tigela, bata os ovos até obter uma consistência espumosa.

Adicionando o leite condensado

Acrescente o leite condensado aos ovos batidos e misture bem até incorporar completamente.

Incorporando o fermento

Adicione o fermento em pó, mexendo delicadamente para não perder o ar da mistura.

Assando o bolo

Despeje a massa na assadeira previamente untada.

Asse por 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.


  • Use ovos em temperatura ambiente para facilitar a incorporação.
  • Se preferir um sabor extra, adicione raspas de limão ou essência de baunilha à massa.
  • Para um toque especial, sirva com calda de chocolate ou frutas frescas.

Sugestões de acompanhamento

Este bolo é perfeito para acompanhar:

  • Café ou chá da tarde.
  • Sorvete de creme ou chantilly.
  • Geleias ou doce de leite para incrementar o sabor.

Como armazenar

  • Na geladeira: guarde em um recipiente hermético por até 3 dias.
  • No freezer: embale em filme plástico e congele por até 30 dias. Para consumir, basta descongelar em temperatura ambiente.
  • Para reaquecer: utilize o micro-ondas por 10-15 segundos para manter a textura macia.

Considerações finais

O bolo de 3 ingredientes é a prova de que simplicidade e sabor podem andar juntos. Ideal para quem busca praticidade, ele agrada todos os paladares e é perfeito para qualquer ocasião. Experimente essa receita e surpreenda-se com o resultado!


FAQs

1. Posso usar leite condensado caseiro?

Sim, o leite condensado caseiro funciona perfeitamente e pode deixar o bolo ainda mais saboroso.

2. É possível substituir o fermento?

Se não tiver fermento, experimente usar bicarbonato de sódio com algumas gotas de vinagre.

3. Dá para adicionar chocolate?

Sim, você pode adicionar 2 colheres de sopa de cacau em pó para um bolo de chocolate.

4. O bolo é adequado para intolerantes à lactose?

Para uma versão sem lactose, use leite condensado e ovos adequados para essa restrição.

5. Posso fazer no micro-ondas?

Sim, asse a massa em uma forma própria para micro-ondas por cerca de 7 minutos.


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Karla Silva, nascida em 15 de novembro de 1985, é uma redatora apaixonada por culinária, cuja jornada no mundo da escrita gastronômica começou de forma despretensiosa e se transformou em uma carreira notável.

Desde a infância, Karla cultivou um amor pelas artes culinárias, inspirada pelos aromas que emanavam da cozinha de sua avó. Esse fascínio inicial logo se transformou em uma busca constante por conhecimento gastronômico. Graduou-se em Jornalismo na Universidade Federal, mas foi nos encontros com chefs renomados, nas viagens pelo mundo em busca de sabores autênticos, que ela descobriu sua verdadeira paixão.

O início de sua carreira foi marcado por colaborações em revistas especializadas e blogs de gastronomia. Seu talento para transformar ingredientes e técnicas complexas em palavras acessíveis cativou leitores ávidos por descobrir os segredos da culinária. Karla rapidamente se destacou como uma das redatoras mais procuradas no cenário gastronômico.

Sua abordagem única combina o conhecimento técnico com uma narrativa envolvente, transportando os leitores para o universo fascinante da gastronomia. Além de artigos informativos, Karla também lançou um livro de receitas que se tornou um best-seller, proporcionando aos leitores a oportunidade de experimentar suas criações culinárias excepcionais.

Ao longo de sua carreira, Karla Santos continuou a aprimorar suas habilidades, participando de cursos de culinária e eventos gastronômicos. Sua presença nas redes sociais também cresceu, onde compartilha suas experiências culinárias, dicas e receitas exclusivas, conquistando uma legião de seguidores apaixonados.

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