Coxa e sobrecoxa é aquele prato que perfuma a casa, deixa todo mundo com água…
Chá de Camomila Sabor de Tradição, Calmaria e Conforto em Cada Xícara

Chá de camomila é aquela bebida que remete a noites tranquilas, aconchego e cuidado com o bem-estar. Seu aroma delicado, sabor suave e efeito calmante trazem conforto para o corpo e para a mente, sendo perfeito para relaxar após um dia agitado ou aquecer nos dias frios. Cada gole lembra o carinho das avós, conversas de fim de tarde e o simples prazer de cuidar de si.
A Origem da Receita de Chá de Camomila
O chá de camomila é preparado há séculos em diferentes culturas, valorizado pelo seu efeito relaxante e digestivo. No Brasil, faz parte do repertório de chás caseiros usados para acalmar, melhorar o sono e aliviar o estresse, sendo tradição em famílias que buscam saúde natural e acolhimento.
Quantas Calorias tem Chá de Camomila?
Uma xícara (200ml) de chá de camomila puro tem menos de 5 calorias, praticamente sem valor calórico.
Informações Nutricionais da Receita e Rendimento
Informações nutricionais:
Tipo de receita: Bebida natural
Tempo de preparo: 2 minutos
Tempo de infusão: 5 minutos
Tempo total: 7 minutos
Rendimento: 2 xícaras médias
Calorias por porção: 2 kcal

Ingredientes do Chá de Camomila e Seus Papéis
- 2 xícaras (chá) de água filtrada – Base do chá
- 2 colheres (sopa) de flores secas de camomila ou 2 sachês – Sabor e efeito calmante
- Mel ou limão a gosto (opcional) – Doçura e aroma extra
Equipamentos Necessários
- Panela ou chaleira
- Xícaras
- Peneira (se usar flores secas)
- Colher
Modo de Preparo com Detalhamento
Fervendo a Água
Aqueça a água até levantar fervura. Desligue o fogo.
Infusão
Adicione as flores secas de camomila ou os sachês à água quente. Tampe e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Finalizando
Coe o chá (se usar flores secas), sirva na xícara e adoce com mel ou adicione limão se desejar. Beba ainda morno para potencializar o relaxamento.
Tempo total: 7 minutos

Dicas Extras
Não ferva a camomila junto com a água para evitar amargor. Aproveite para beber antes de dormir ou em momentos de ansiedade. Pode combinar com outras ervas como erva-doce ou hortelã.
Sugestões de Acompanhamento
Sirva com biscoitos leves, pão caseiro ou torradas com geleia para um momento de puro aconchego.
Como Armazenar?
O chá pode ser guardado em geladeira por até 1 dia. Reaqueça levemente antes de consumir.
Considerações finais
Chá de camomila é cuidado, relaxamento e tradição, perfeito para pausar, respirar e trazer calma aos seus dias!
FAQs
Crianças podem tomar chá de camomila?
Sim, é seguro em pequenas quantidades e sem adoçar demais.
Pode tomar gelado?
Pode sim, fica refrescante e mantém as propriedades.
Ajuda a dormir melhor?
Sim, seu efeito calmante favorece o sono tranquilo.
Dá para misturar com outras ervas?
Sim, erva-doce e melissa combinam muito bem.
Tem contraindicação?
Só para quem tem alergia à planta ou ao pólen da camomila.
Chá de Camomila Sabor de Tradição, Calmaria e Conforto em Cada Xícara
Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de água filtrada – Base do chá
- 2 colheres (sopa) de flores secas de camomila ou 2 sachês – Sabor e efeito calmante
- Mel ou limão a gosto (opcional) – Doçura e aroma extra
Instruções
Equipamentos Necessários
- Panela ou chaleira
- Xícaras
- Peneira (se usar flores secas)
- Colher
Modo de Preparo com Detalhamento
Fervendo a Água
Aqueça a água até levantar fervura. Desligue o fogo.
Infusão
Adicione as flores secas de camomila ou os sachês à água quente. Tampe e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Finalizando
Coe o chá (se usar flores secas), sirva na xícara e adoce com mel ou adicione limão se desejar. Beba ainda morno para potencializar o relaxamento.
Tempo total: 7 minutos
Dicas Extras
Não ferva a camomila junto com a água para evitar amargor. Aproveite para beber antes de dormir ou em momentos de ansiedade. Pode combinar com outras ervas como erva-doce ou hortelã.
Sugestões de Acompanhamento
Sirva com biscoitos leves, pão caseiro ou torradas com geleia para um momento de puro aconchego.
Como Armazenar?
O chá pode ser guardado em geladeira por até 1 dia. Reaqueça levemente antes de consumir.
Considerações finais
Chá de camomila é cuidado, relaxamento e tradição, perfeito para pausar, respirar e trazer calma aos seus dias!
FAQs
Crianças podem tomar chá de camomila?
Sim, é seguro em pequenas quantidades e sem adoçar demais.
Pode tomar gelado?
Pode sim, fica refrescante e mantém as propriedades.
Ajuda a dormir melhor?
Sim, seu efeito calmante favorece o sono tranquilo.
Dá para misturar com outras ervas?
Sim, erva-doce e melissa combinam muito bem.
Tem contraindicação?
Só para quem tem alergia à planta ou ao pólen da camomila.
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