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O Segredo para uma Carne Assada Perfeita e Saborosa

Se você quer aprender a fazer uma carne assada deliciosa, macia e cheia de sabor, essa receita é ideal! Com temperos simples e um método fácil, sua carne ficará dourada por fora e extremamente suculenta por dentro. Confira o passo a passo!
Como surgiu a carne assada?
A carne assada é uma tradição culinária mundial, sendo preparada de diferentes formas em diversas culturas. No Brasil, ela é um prato clássico para almoços de domingo e ocasiões especiais, podendo ser feita no forno, na panela ou na churrasqueira.
Quantas calorias tem a carne assada?
Uma porção média de 100g contém aproximadamente 250 calorias, podendo variar conforme o tipo de carne e temperos utilizados.
Informações Nutricionais da Receita
- Tipo de receita: Prato principal
- Tempo de preparo: 15 minutos
- Tempo de forno: 2 horas
- Tempo total: 2h15
- Rendimento: 6 porções
- Calorias por porção: 250 kcal
Ingredientes para Fazer Carne Assada
- 1,5 kg de carne (maminha, lagarto, picanha ou fraldinha) – A base do prato
- 3 dentes de alho amassados – Para um tempero marcante
- 1 colher de sopa de sal grosso ou tempero caseiro – Realça o sabor da carne
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino – Dá um toque especial
- 2 colheres de sopa de azeite ou manteiga – Garante suculência e crocância
- 1 xícara de vinho tinto seco ou caldo de carne – Intensifica o sabor e amacia a carne
- 1 ramo de alecrim ou tomilho (opcional) – Para um aroma irresistível
- Suco de 1 limão – Ajuda a realçar o sabor da carne
- 1 cebola grande fatiada – Deixa o assado mais suculento

Equipamentos Necessários
- Assadeira ou refratário
- Papel-alumínio (se necessário)
- Forno preaquecido a 180°C
- Faca para marinar a carne
Modo de Preparo
1. Temperar a Carne
Esfregue o alho, o sal, a pimenta e o suco de limão na carne. Acrescente o azeite e o vinho tinto, massageando bem para absorver os sabores.
2. Marinar a Carne
Deixe a carne marinando por 30 minutos (ou até 12 horas na geladeira) para realçar o sabor.
3. Preparar a Assadeira
Forre a assadeira com as cebolas fatiadas e coloque a carne por cima. Adicione ervas como alecrim ou tomilho para um aroma extra.
4. Assar a Carne
Cubra com papel-alumínio e leve ao forno preaquecido a 180°C por 1h30. Depois, retire o papel e aumente para 220°C, assando por mais 30 minutos até dourar.
5. Servir
Retire do forno e deixe a carne descansar por 10 minutos antes de fatiar. Isso ajuda a manter a suculência.
- Para uma carne mais suculenta, regue com o caldo da assadeira durante o cozimento.
- Se quiser um toque especial, adicione batatas e cenouras para assar junto com a carne.
- Para um sabor defumado, use páprica defumada no tempero.
Sugestões de Acompanhamento
Essa carne assada combina perfeitamente com:
- Arroz branco ou risoto
- Purê de batatas ou legumes assados
- Saladas frescas e vinagrete
Como Armazenar a Carne Assada
- Na geladeira: Guarde em um recipiente fechado por até 4 dias.
- No freezer: Pode ser congelada por até 2 meses.
- Para reaquecer: Aqueça no forno a 180°C por 15 minutos, coberta com papel-alumínio.
Considerações Finais
Essa receita de carne assada é simples, prática e deliciosa! Perfeita para qualquer ocasião, ela fica macia por dentro e dourada por fora, garantindo uma refeição irresistível. Faça e aproveite!
FAQs
Qual é a melhor carne para assar no forno?
Maminha, fraldinha, picanha, lagarto e contrafilé são ótimas opções.
Como deixar a carne mais macia?
Use vinho, suco de laranja ou caldo de carne na marinada para ajudar a amaciar.
Posso assar a carne sem papel-alumínio?
Sim! Mas pode ressecar mais rápido, então regue com caldo durante o cozimento.
Como saber se a carne está no ponto certo?
Use um termômetro culinário: 55°C (malpassada), 65°C (ao ponto), 75°C (bem passada).
Dá para fazer essa receita na airfryer?
Sim! Asse a 200°C por 40 minutos, virando na metade do tempo.
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