Simples, Delicioso e Refrescante –

O mousse de maracujá rápido com 3 ingredientes é a sobremesa ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Com textura cremosa, sabor tropical e preparo em poucos minutos, essa receita é perfeita para ocasiões especiais ou para adoçar o dia a dia. Além disso, é uma excelente opção para quem está começando na cozinha.

Como surgiu a receita de Mousse de Maracujá Rápido com 3 Ingredientes?

A mousse de maracujá se popularizou no Brasil na década de 80, quando receitas práticas com leite condensado e creme de leite começaram a ganhar espaço nas cozinhas brasileiras. Inspirada na clássica mousse francesa, essa versão nacional conquistou corações pela leveza, frescor e rapidez no preparo, adaptando ingredientes tropicais ao gosto do brasileiro.

Quantas Calorias tem Mousse de Maracujá Rápido com 3 Ingredientes?

Uma porção de 100g de mousse de maracujá feito com 3 ingredientes tem, em média, 240 a 280 calorias, dependendo da proporção utilizada.

Informações nutricionais da receita e rendimento:

Informações nutricionais:
Tipo de receita: Sobremesa cremosa e refrescante
Tempo de preparo: 5 minutos
Tempo de fogo: 0 minutos
Tempo total: 5 minutos + 2 horas de geladeira
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 260 kcal

Ingredientes da Mousse de Maracujá Rápido com 3 Ingredientes

Uma receita simples que exige apenas 3 ingredientes para ficar perfeita:

• 1 lata de leite condensado (395g) – traz doçura e cremosidade à mousse
• 1 lata de creme de leite (sem soro – 300g) – suaviza o sabor e deixa a textura aveludada
• 1 xícara de suco concentrado de maracujá (sem açúcar) – o ingrediente estrela que traz o sabor marcante

Equipamentos Necessários

• Liquidificador
• Espátula
• Potes individuais ou refratário
• Geladeira

Modo de Preparo com Detalhamento

Batendo os Ingredientes

No liquidificador, adicione o leite condensado, o creme de leite e o suco concentrado de maracujá. Bata por 2 minutos, até que a mistura fique homogênea, cremosa e levemente aerada.

Montando a Mousse

Distribua o creme em taças individuais ou despeje em um refratário grande.

Gelando a Sobremesa

Leve à geladeira por 2 a 3 horas, ou até que a mousse esteja firme. Sirva gelada.

Dicas Extras

• Para um toque especial, finalize com sementes de maracujá frescas ou raspas de chocolate branco
• O suco de maracujá pode ser substituído por suco de limão para uma nova versão
• Para uma mousse mais leve, utilize iogurte natural no lugar do creme de leite

Sugestões de Acompanhamento

A mousse combina bem com:

• Biscoitos amanteigados
• Bolos leves, como pão de ló
• Frutas frescas, como morango ou kiwi
• Calda de maracujá ou frutas vermelhas

Como Armazenar

Guarde a mousse de maracujá na geladeira por até 5 dias em recipiente fechado. Não é recomendada a congelação, pois a textura pode se alterar ao descongelar.

Considerações finais

A mousse de maracujá com 3 ingredientes é a sobremesa perfeita para quem ama praticidade e sabor. Pronta em minutos, ela é refrescante, cremosa e com aquele toque tropical que conquista qualquer paladar. Experimente e descubra como é fácil preparar uma delícia dessas em casa!

FAQs

Posso usar suco natural de maracujá?

Sim! Basta coar a polpa para retirar as sementes e usar como suco concentrado.

Dá para usar creme de leite com soro?

Pode, mas a mousse pode ficar mais líquida. O ideal é retirar o soro antes de usar.

Posso substituir o leite condensado?

Para uma versão mais leve, use leite condensado diet ou adoçantes culinários, mas o sabor muda um pouco.

É possível congelar a mousse?

Não é recomendado, pois a textura pode ficar comprometida ao descongelar.

Posso adicionar gelatina para firmar mais?

Sim, 1 envelope de gelatina sem sabor dissolvida pode deixar a mousse mais firme.