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Torta de Palmito com Massa de Refrigerante: Receita Rápida e Irresistível

A Torta de Palmito com Massa de Refrigerante é uma receita prática e deliciosa, ideal para quem deseja preparar uma refeição saborosa sem complicação. Seu diferencial está na massa feita com refrigerante, que confere leveza, crocância e um toque adocicado que contrasta perfeitamente com o recheio cremoso de palmito. Essa combinação tem ganhado espaço nas mesas brasileiras tanto em almoços quanto em lanches especiais. É uma ótima opção vegetariana e agrada até os paladares mais exigentes.
A torta de palmito é um clássico da culinária brasileira, inspirada em receitas europeias de tortas salgadas, mas adaptada com ingredientes tropicais como o palmito. Já a massa com refrigerante surgiu como uma alternativa criativa para massas tradicionais, sendo popularizada por donas de casa e cozinheiros que buscavam um preparo rápido, econômico e surpreendente. O uso do refrigerante garante leveza e um sabor único à massa, tornando essa receita uma queridinha nas reuniões de família e festas.
Uma porção média de 120g da torta de palmito com massa de refrigerante contém aproximadamente 280 calorias. Isso pode variar conforme a quantidade de recheio e o tipo de refrigerante utilizado.
Informações nutricionais da receita e rendimento:
Informações nutricionais:
Tipo de receita: Torta salgada
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de forno: 35 minutos
Tempo total: 1h05 minutos
Rendimento: 10 porções
Calorias por porção: 280 kcal
Para a massa:
2 xícaras de chá de farinha de trigo – base da massa
1/2 xícara de chá de óleo – garante maciez
1/2 xícara de chá de refrigerante de guaraná – dá leveza e sabor especial
1 colher de chá de fermento químico em pó – ajuda a crescer e ficar aerada
1 pitada de sal – realça o sabor
Para o recheio:
1 vidro de palmito picado (300g) – ingrediente principal, macio e saboroso
1 cebola picada – base aromática
2 dentes de alho picados – sabor marcante
1 tomate picado sem sementes – dá acidez e cor
1/2 xícara de chá de ervilhas – opcional, acrescenta textura
1 colher de sopa de farinha de trigo – engrossa o recheio
1/2 xícara de chá de leite – para dar cremosidade
Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde a gosto – temperos para ajustar o sabor
1 gema para pincelar (opcional) – deixa a torta dourada por cima
Equipamentos Necessários
- Tigela grande para misturar a massa
- Panela média para o recheio
- Colher de pau ou espátula
- Forma média (redonda ou retangular)
- Forno
- Pincel de cozinha (opcional)

Preparando o recheio
Refogue a cebola e o alho no óleo até dourar
Adicione o tomate e cozinhe até murchar
Junte o palmito e as ervilhas
Dissolva a farinha no leite e adicione à panela, mexendo até engrossar
Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde
Reserve e deixe esfriar
Preparando a massa
Misture o óleo, o refrigerante e o sal em uma tigela
Aos poucos, adicione a farinha e o fermento, mexendo até formar uma massa lisa
Separe 2/3 da massa para forrar a forma e 1/3 para cobrir
Montando a torta
Preaqueça o forno a 180 °C
Abra a massa com um rolo e forre o fundo e as laterais da forma
Adicione o recheio frio
Cubra com o restante da massa, fechando bem as bordas
Pincele com gema, se desejar
Assando
Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos ou até dourar
- Use refrigerante de guaraná tradicional, sem sabores ou versões zero
- Se quiser um recheio mais rico, adicione azeitonas e milho-verde
- Espere esfriar um pouco antes de cortar para firmar melhor
Sugestões de Acompanhamento
- Salada verde com molho de iogurte
- Arroz branco
- Suco natural de laranja ou limonada
Como Armazenar
Guarde a torta na geladeira por até 3 dias, coberta com plástico-filme ou em recipiente fechado
Para congelar, embale bem e consuma em até 30 dias
Para reaquecer, leve ao forno a 180 °C por 10 minutos ou ao micro-ondas por 2 minutos
Considerações finais
A Torta de Palmito com Massa de Refrigerante é uma verdadeira surpresa de sabor e praticidade. Com ingredientes simples e um preparo acessível, ela se torna uma excelente opção para o dia a dia ou ocasiões especiais. Experimente essa receita e encante a todos com um prato diferente e delicioso!
FAQs
Posso substituir o refrigerante por outro líquido?
Sim, o refrigerante pode ser trocado por água com gás ou cerveja, mas o sabor muda um pouco.
Qual refrigerante é melhor para essa receita?
O ideal é usar refrigerante de guaraná comum, pois dá leveza e um sabor característico.
Posso usar outro recheio além de palmito?
Sim, frango, legumes ou atum são ótimas opções para variação.
Essa torta pode ser feita com farinha integral?
Sim, mas o resultado pode ficar um pouco mais denso. Use metade da quantidade integral e metade branca.
É possível fazer essa receita vegana?
Sim, basta usar leite vegetal, retirar a gema e certificar-se de que o refrigerante não contém ingredientes de origem animal.
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